Higiena osobista to regularne oczyszczanie i pielęgnacja skóry, zębów i paznokci. Dzięki niej nasze ciało wygląda zdrowo i ładnie pachnie. Do aspektów związanych z higieną osobistą należy również regularne pranie ubrań. Stosowanie zasad higieny osobistej pomoże nam uniknąć takich chorób, jak między innymi wszawica, tasiemczyce, ropne zapalenie skóry, grzybica, czy świerzb. Jak dbać o higienę…
Czytaj dalej
Ból żołądka jest problemem często mylonym z bólem w mostku lub nadbrzuszu. Pojawia się on najczęściej po spożyciu zbyt tłustej żywności lub w momencie odczuwania dużego stresu. Może być to również objaw grypy żołądkowej. W przypadku pojawienia się bólu żołądka rano, udaj się do lekarza, ponieważ może to być objaw zapalenia trzustki lub choroby wrzodowej.…
Czytaj dalej
Zaparciem nazywamy problem z wydalaniem stolca z odbytnicy. Jest ono spowodowane długim zaleganiem treści jelitowej w jelicie grubym. Ulega ona zagęszczeniu, a stolec zmniejsza swoją objętość, jednocześnie stając się twardszym. O zaparciach mówimy wtedy, gdy wypróżniamy się rzadziej niż 3 razy w tygodniu. Zaparcia pojawiają się, ponieważ słabe skurcze mięśni w okrężnicy spowalniają przesuwanie się…
Czytaj dalej
Rozwój przeziębienia i grypy spowodowany jest infekcją wirusową. W porach letnich częściej mamy do czynienia z przeziębieniem, natomiast jesienią i zimą częściej łapie nas grypa. Przyczyną rozwoju infekcji, może być osłabienie organizmu np. przez stres lub niedobór snu, lub nagła zmiana temperatury, kontakt z chorą osobą. Czym różni się grypa od przeziębienia? Grypa charakteryzuje się…
Czytaj dalej
Kleszcze, żywią się krwią innych. Potrafią pozostać przyczepione do swojego żywiciela nawet do 15 dni, dlatego szukają miękkiego i ciepłego miejsca aby się przyczepić (zazwyczaj pod pachami, w pachwinach, na karku, za uszami itp.). Kleszcz najpierw zakotwicza się odnóżami i kolcami, następnie produkuje substancję, która pomaga mu bardziej przylegać do osoby, którą ugryzł. Aby ofiara…
Czytaj dalej
Potówki to czerwone zmiany skórne pojawiające się w wyniku nadmiernego przegrzania. Mają one postać małych różowych krostek lub pęcherzyków. Pojawiają się one zazwyczaj na karku, szyi, pod pachami, na twarzy, na rękach, na nogach lub w miejscach intymnych. Mogą swędzieć, ale najczęściej powodują uczucie kłucia lub pieczenia. Przyczyny powstawania potówki Noszenie przez dziecko przylegających ubrań…
Czytaj dalej
Uszkodzenie skóry rozpoczyna się gdy mamy do czynienia z temperaturą 42 stopni Celsjusza. Po 6 godzinach kontaktu z taką substancją naskórek ulega martwicy. Przy temperaturze 55 stopni Celsjusza wystarczą 3 minuty, aby doszło do oparzenia. Przy 70 stopniach Celsjusza wystarczy jedna sekunda. Temperatura powyżej 55 stopni Celsjusza powoduje trwałe uszkodzenie tkanek głębszych. Podział oparzeń Chemiczne…
Czytaj dalej
Kolka to skurcz jelit, który sprawia ból. Jest to zaburzenie, które ustępuje samoistnie. Niestety dla dziecka jest to przykre doświadczenie. Kolka występuje od trzeciego tygodnia do szóstego miesiąca życia dziecka. Czas trwania kolki waha się od kilku minut do kilku godzin. Przyczyny kolki u dziecka: Lekarze nie wyjaśnili jeszcze jednoznacznej przyczyny powstawania kolki. Domniemać można,…
Czytaj dalej
Otyłość jest chorobą, na którą cierpi coraz więcej młodych osób. Postęp technologiczny sprawia, że mamy coraz mniej ruchu. Łatwa i tania dostępność pokarmów słabej jakości powoduje, że coraz chętniej po nie sięgamy. Na skutek spożywania większej ilości kalorii i mniejszego ruchu, więcej osób ma nadwagę lub jest otyła. W jaki sposób sprawdzić czy ma się…
Czytaj dalej
Często rodzice się martwią tym, że dzieci odmawiają przyjmowania pokarmów. Rodzice długo przygotowują jedzenie, po czym dowiadują się od swojego dziecka, że i tak tego nie zje. Niektóre dzieci są w stanie zjeść „wszystko” a inne nie chcą nic jeść. Zatem co zrobić w przypadku braku apetytu u dziecka? Co zrobić by niejadek zjadł obiadek?…
Czytaj dalej