Notice: Funkcja _load_textdomain_just_in_time została wywołana nieprawidłowo. Ładowanie tłumaczenia dla domeny one-page-express zostało uruchomione zbyt wcześnie. Zwykle jest to wskaźnik, że jakiś kod we wtyczce lub motywie działa zbyt wcześnie. Tłumaczenia powinny zostać załadowane podczas akcji init lub później. Dowiedz się więcej: Debugowanie w WordPressie. (Ten komunikat został dodany w wersji 6.7.0.) in /home/id6921/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/id6921/public_html/wp-includes/functions.php:6114) in /home/id6921/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/id6921/public_html/wp-includes/functions.php:6114) in /home/id6921/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/id6921/public_html/wp-includes/functions.php:6114) in /home/id6921/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/id6921/public_html/wp-includes/functions.php:6114) in /home/id6921/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/id6921/public_html/wp-includes/functions.php:6114) in /home/id6921/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/id6921/public_html/wp-includes/functions.php:6114) in /home/id6921/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/id6921/public_html/wp-includes/functions.php:6114) in /home/id6921/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/id6921/public_html/wp-includes/functions.php:6114) in /home/id6921/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893
{"id":2187,"date":"2019-11-10T21:55:25","date_gmt":"2019-11-10T20:55:25","guid":{"rendered":"http:\/\/mpl2.pl\/?p=2187"},"modified":"2019-11-19T10:41:01","modified_gmt":"2019-11-19T09:41:01","slug":"otylosc-u-dziecka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mpl2.pl\/otylosc-u-dziecka\/","title":{"rendered":"Oty\u0142o\u015b\u0107 u dziecka"},"content":{"rendered":"

Oty\u0142o\u015b\u0107 jest chorob\u0105, na kt\u00f3r\u0105 cierpi coraz wi\u0119cej m\u0142odych os\u00f3b. Post\u0119p technologiczny sprawia, \u017ce mamy coraz mniej ruchu. \u0141atwa i tania dost\u0119pno\u015b\u0107 pokarm\u00f3w s\u0142abej jako\u015bci powoduje, \u017ce coraz ch\u0119tniej po nie si\u0119gamy. \u00a0Na skutek spo\u017cywania wi\u0119kszej ilo\u015bci kalorii i mniejszego ruchu, wi\u0119cej os\u00f3b ma nadwag\u0119 lub jest oty\u0142a.<\/p>\n

W jaki spos\u00f3b sprawdzi\u0107 czy ma si\u0119 nadwag\u0119 lub oty\u0142o\u015b\u0107?<\/h4>\n

Robi si\u0119 to obliczaj\u0105c BMI. Mo\u017cesz je obliczy\u0107 w prosty spos\u00f3b u\u017cywaj\u0105c Kalkulatora BMI<\/a>.
Wska\u017anik BMI powy\u017cej 25 kilograma na metr kwadratowy oznacza nadwag\u0119, a powy\u017cej 30 oty\u0142o\u015b\u0107.<\/p>\n

Czy oty\u0142o\u015b\u0107 jest chorob\u0105 dziedziczn\u0105?<\/h4>\n

Istniej\u0105 czynniki genetyczne dotycz\u0105ce przemiany materii i magazynowania tkanki t\u0142uszczowej i rozk\u0142adu jej w organizmie, kt\u00f3re powoduj\u0105 sk\u0142onno\u015b\u0107 do oty\u0142o\u015bci. Sk\u0142onno\u015b\u0107 genetyczna u danej osoby nie musi zawsze prowadzi\u0107 do oty\u0142o\u015bci. Osoba ze sk\u0142onno\u015bci\u0105 do oty\u0142o\u015bci powinna zwraca\u0107 uwag\u0119 na przestrzeganie diety i odpowiedni\u0105 aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105.<\/p>\n

Jaki wp\u0142yw maj\u0105 rodzice na oty\u0142o\u015b\u0107 dziecka?<\/h4>\n

Ci\u0119\u017cko wini\u0107 5 letnie dziecko za to, \u017ce jest grube, gdy\u017c nie jest ono jeszcze \u015bwiadome tego czemu jego sylwetka jest taka a nie inna. To rodzice kszta\u0142tuj\u0105 nawyki \u017cywieniowe dziecka i jego preferowany spos\u00f3b sp\u0119dzania wolnego czasu.<\/p>\n

Czy oty\u0142o\u015b\u0107 mo\u017ce prowadzi\u0107 do powa\u017cnych chor\u00f3b?<\/h4>\n

Oty\u0142o\u015b\u0107 mo\u017ce prowadzi\u0107 do wielu zaburze\u0144 ju\u017c w okresie dzieci\u0119cym, jak r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce by\u0107 pocz\u0105tkiem chor\u00f3b sercowo-naczyniowych. Przyk\u0142adowe problemy, kt\u00f3re powoduje oty\u0142o\u015b\u0107:<\/p>\n