Uzależnienie od hazardu jest bardzo poważne, gdyż ma różne postacie. Można być uzależnionym od pokera, ruletki, automatów do gry oraz innych gier. Dotyczy to również nałogowego wysyłania smsów premium z odpowiedziami do teleturniejów czy grania na loteriach. Uzależnienie od hazardu obejmuje wszystko co ma w sobie element losowości. Jakie są przyczyny uzależnienia od hazardu? Warto…
Read more
Uzależnienie od zakupów (zakupoholizm) to niepohamowana potrzeba robienia zakupów. Jest to reakcja na pojawiający się stres. Dla zakupoholika pójście na zakupy jest swego rodzaju ucieczką od problemów dnia codziennego. Tak samo jak alkoholik ucieka od rzeczywistości upijając się, tak zakupoholik idąc na zakupy. Po kupieniu kolejnych rzeczy przez chwilę czuje się lepiej i frustracja mija.…
Read more
Fonoholizm czyli uzależnienie od telefonu pojawia się, gdy więź między człowiekiem a telefonem wykracza poza normalne użytkowanie. Taki człowiek większość czasu, w którym jest aktywny poświęca na patrzenie się w telefon. To zjawisko połączone jest z nomofobią czyli strachem przed brakiem dostępu do telefonu komórkowego. Uzależnienie od telefonu postępuje powoli dlatego trudno jest je zauważyć.…
Read more
Palenie papierosów jest to uzależnienie, któremu najczęściej ulegamy w wieku dojrzewania, a później rządzi ono całym naszym życiem. Próbujemy skończyć z nałogiem, ale to nie wychodzi, więc wmawiamy sobie, że nas to uspokaja czy pomaga skoncentrować się. Jest to jednak nieprawda. W tym artykule poznasz 7 mitów na temat palenia papierosów. 1. Lubisz palenie papierosów…
Read more
Chrapanie jest zaburzeniem oddychania powodującym pogorszenie jakości snu. Podczas snu gardło zawęża się, a ściany górnych dróg oddechowych zostają wprawione w drganie przez przepływające powietrze. W przypadku niedrożności dróg oddechowych chrapanie może przerodzić się w bezdech senny, czyli chwilowe zatrzymanie oddechu w trakcie snu. Jakie są przyczyny chrapania? Chrapanie może być spowodowane wieloma czynnikami, takimi…
Read more
Początkiem marca koronawirus dotarł do Polski i bardzo szybko się rozprzestrzenił. Wprowadzono nowe ograniczenia i zasady postępowania. Między innymi #zostańwdomu i restrykcyjne zasady higieny w miejscach publicznych. W tym artykule poznasz przydatne zagadnienia związane z koronawirusem. Jakie są zalecenia, które należy przestrzegać? Najważniejsze w tym momencie są trzy aspekty. Przede wszystkim należy unikać jakiegokolwiek kontaktu…
Read more
Choroba lokomocyjna zwana też kinetozą objawia się zawrotami głowy, nudnościami i wymiotami podczas długiej podróży. Przyczyną tej choroby jest odbieranie sprzecznych sygnałów przez zmysły poznawcze człowieka. Dotyka ona głównie dzieci i większość z nich wyrasta z tej choroby. W tym artykule poznasz przyczyny, objawy oraz sposoby łagodzenia choroby lokomocyjnej. Jakie są przyczyny choroby lokomocyjnej? Chorobę…
Read more
Nadgarstek jest zbudowany z wielu małych stawów i ścięgien, które pozwalają wykonywać precyzyjne ruchy rękami. Niestety te stawy są wrażliwe na przeciążenia, dlatego często pojawia się ból w ich okolicy. Stawy w okolicach nadgarstka są bardzo ważne, ponieważ często ich używamy. Jakie są przyczyny bólu nadgarstka? Uraz w postaci złamania lub stłuczenia. Jego objawem są…
Read more
Koronawirus z Wuhan jest wirusem odpowiedzialnym za epidemię zakażeń układu oddechowego. Pierwszy raz został zidentyfikowany w Wuhan, w Chinach. Obecnie nie mamy szczepionki zapobiegającej zachorowaniu na tego wirusa. Roznosi się on drogą kropelkową podczas bezpośredniego kontaktu z osobą chorą lub poprzez dotykanie miejsc, które niedawno dotykała osoba chora. Jakie są objawy zakażenia koronawirusem? Wysoka gorączka…
Read more